骨盤ダイエットにおすすめの骨盤ベルト

産後ダイエット

骨盤ダイエットには「骨盤ウォーカーベルト」がおすすめ!

テレビや雑誌などでもよく話題になる「骨盤ダイエット」。
骨盤を正しい位置に戻すことでダイエット効果を高めるというものですが、本当に数多くの骨盤ダイエットグッズが販売されていますね。

 

ベルト、ガードル、チェアなどをはじめ、最近では骨盤ダイエット枕などがかなり人気のようです。

 

骨盤ダイエットにおすすめの骨盤ベルトは、骨盤ウォーカーベルトです。

 

骨盤ウォーカーベルト

 

どうしておすすめなのか、実際に使っている私がおすすめポイントを紹介します。

 

骨盤ウォーカーベルト

 

なぜ「骨盤ウォーカーベルト」がいいの?

 

たくさんある骨盤用のベルトやチューブの中で「骨盤ウォーカーベルト」がおすすめな理由を3つご紹介します。

 

日常生活はもちろん運動してもズレにくい

チューブやストッキングなどを巻いても代用できるといいますが、実際に着けてウォーキングや体操やストレッチをやってみるとわかりますが、結構ズレてきてしまいます。
でも、「骨盤ウォーカーベルト」は、着けて体操したり、ウォーキングすることを前提に作られている為、そのようなわずらわしさを感じることはありません。

 

 

簡単に正しい位置に着けられる

「骨盤ウォーカーベルト」は骨盤のそれぞれの部分に対応した作りになっていますので、簡単に正しい位置に着けることができます。

 

●上部のベルトは、骨盤の開きに対応。
 ⇒この部分を矯正すると、ウエストのサイズダウンや、おしりが小さくなる効果が期待できます。

 

●下部ベルトは骨盤の傾きに対応。
 ⇒きれいにジーンズがはけるようになります。

 

●仙骨パッドは、ぽっこりお腹や出尻などの原因になる骨盤の反りに対応。
 ⇒仙骨パッドは仙骨に合わせた形になっていて、傾いた仙骨を正しい位置に調整してくれます。
  これがあると、自然と背筋が伸び、お尻や腰を後ろから誰かに支えてもらっているような感覚になり、動いたり、歩いたりするのが楽な感じになります。

 

 

モデルさんも愛用。多くのメディアで紹介されている人気商品

「骨盤ウォーカーベルト」は、既に5万5千個以上も売れている人気商品で、楽天ランキングでも1位を獲得しています。
また、「anan」「S Cawaii!(エスカワイイ)」「PINKY」「日経ヘルス」などの人気雑誌で紹介されている他、テレビ朝日の人気番組「ぷっすま」でも紹介されて話題になっていますね。

 

しかも、美しさとボディラインの維持が欠かせない人気モデルさんにも愛用している方が多いんですよ。
steadyやCanCamに出ている人気モデルの筧 沙奈恵さんや、CanCamやJJに出ている奥家沙枝子さんも愛用しています。

 

また、出産を経験したママさんたちにも人気があります。
雑誌「I LOVE mama ( アイラブママ )」の産後ママモデル、泉舞さん、AKIさん、吉岡真利江さんも愛用しています。

 

皆さん実際に「骨盤ウォーカーベルト」を使っていて、ご自身のブログでも紹介しています。
使ってからウエストがマイナス2cmになったり、下半身がスッキリしてデニムがはけるようになったりするなど、効果を実感しているようです。

 

「骨盤ウォーカーベルト」は、骨盤ダイエットで痩せようと考えている方に最適なベルトです。

 

たった30分の番組中にズボンがゆるくなっちゃった!骨盤ウォーカーベルト

 

骨盤ウォーカーベルト

 

 

 

 

【骨盤ダイエット体験談】体の中から健康を感じる骨盤ベルト

 

私は昔から「洋ナシ体系」で、どんなにダイエットしても下半身が細くなることはありませんでした。
家系なのか、母も叔母たちも下半身が太いので諦めていました。

 

広告や本屋さんで「骨盤ダイエット」をよく目にするようになりました。
下半身太りは、骨盤の歪みや開きが原因だと分かりました。
確かに私は、座り方もM字座りですし、子供を出産した後もガードルなどで
ケアをすることがなかったので、思い当たる節がたくさんありました。

 

私が使用した骨盤ベルトは、山本千尋さんの「巻くだけダイエット」でした。
知人に勧められたのがきっかけです。

 

このベルトのおすすめポイントは、手軽に安価で購入できることでした。
値段も1000円代で本にベルトが付録としてついており、初心者にも優しい内容でした。

 

また、簡単に着けたり外したりできるので、急な来客やトイレ等でも安心して
使用することができました。

 

私は、暇さえあれば着用していました。
長時間の着用は禁止だったので、時間をおきつつ、気づいたときにといった感じです。
着用してからは、便秘が改善されました。
また、姿勢がよくなり、肩こりや腰痛が以前より和らいだ気がします。

 

なんだかスッキリしたなと思った一か月後くらいに、ヒップを測ったら3センチも減っていました。まさに、骨盤ベルトの効果です。
なんだか、体の中から綺麗になったようで嬉しかったです。

 

これからもうまく活用して、綺麗な女性を目指したいです。

 

 

骨盤ダイエットは、ゆがんだ骨盤を直すことで、内臓や神経の働きを正常な状態に戻し、血液やリンパの流れが改善された結果、体の循環が良くなり脂肪が燃焼しやすくなるので、ダイエット効果が得られるというものです。
太る要因の一つを根本から改善する方法で、つらい運動をする必要もないので、人気のダイエット方法の一つですね。
「いろんなダイエットに挑戦したけどうまくいかなかった」とか「無理なダイエットで最後はいつもリバウンドしてしまう」という方は、もしかしたら骨盤のゆがみに原因があるかもしれません。
骨盤ダイエットでは、骨盤のゆがみを直すために、腰を回すといった運動(エクササイズ)やストレッチを行います。
shinoさんの腰回しダイエットや、柴崎先生の骨盤ストレッチ、山本千尋さんの巻くだけダイエット、micacoさんのインスパイリングエクササイズなど、方法には違いはありますが、いずれも骨盤を正しい位置に戻したり、矯正したり、骨盤を支えるインナーマッスルを鍛えたりすることで、骨盤のゆがみを直すことを目的にしています。
実は、腰回し運動、骨盤ストレッチなどを行う際に、大切なポイントがあります。
それは、骨盤を締めるためのベルトやチューブを使うということです。
ベルトを着けることで、骨盤を正しい位置に固定することができ、運動、ストレッチ中に骨盤が開いてしまうのを防ぐ効果があります。


このページの先頭へ戻る